Detailed Notes on 自慰

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これこそ都市伝説のような話ですが、あながち間違ってもいないようです。

► 知道尊重人们在不同文化和环境中不同的性表达是非常重要的（态度）；

全身、特に脚に力を入れないようにしましょう。脚ピンの癖がある人は、あぐらでできるようにしましょう。

そもそもマスターベーション自体気持ちよいものですが、やはりその時のテンションやコンディション、やり方によって気持ちよさが異なります。

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日语中「自慰」的正式用詞有「オナニー」、「手淫」、「自涜」、「自慰」、「 セルフプレジャー（self satisfaction）」、「

如果喜歡刺激陰蒂，請潤滑食指和中指，分別放在陰唇兩側。在陰唇兩側上下滑動手指。如果想刺激它，請在陰道入口正上方按一下手指，然後輕輕拍打或摩擦。

現在のところ、自慰行為が免疫力に与える影響については科学的根拠がありません。

日语中「自慰」的正式用詞有「オナニー」、「手淫」、「自涜」、「自慰」、「 セルフプレジャー（self enjoyment）」、「

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ただ比較的他の方法と比べ、ペニスの上下運動がないため射精までの時間を必要とします。よって早漏の方であれば、早漏を改善するトレーニング効果にも期待が持てます。

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香港特別行政區政府衛生署學生健康服務-性教育 （页面存档备份，存于互联网档案馆）